Коленные суставы не предназначены природой для нагрузок с разведенными в сторону ногами (по крайней мере, мужские)
Очень желательно, чтобы ноги при педалированиии были параллельны.
Правильное педалирование с высоким каденсом в позе шпагата, с слишком длинными для индивида шатунами просто невозможно.

По сравнению с правильной посадкой и правильным педалированием вес и жесткость шатунов не имеют никакого значения.
Хочу поделиться своими мыслями по поводу педалирования на синглспиде. Наездник на велосипеде с одной передачей, как и человек, жующий орбит, отличается от нормальных людей

, поэтому должен знать кое-что, чтобы себе не навредить.
На покатушках народ, смотря на меня, пытается заломить такую же передачу, но ничего не выходит.

Дело в том, что при езде в гору на синглспиде нужно не нажимать на всем весом на педаль, а тянуть ее, родимую, вверх.
Т.е. мощь, приложенная в положении педали 3 часа наиболее эффективно убивает коленный сустав (красные стрелки).
Нужно научиться тянуть педаль стоя с усилием 20 кг и выше (зеленые стрелки).
Худшее, что можно сделать - давить на педаль со всей силы, сидя в седле. Сустав совершенно не предназначен для передачи усилия при согнутом колене. Это прямой путь
сюда.