Форум на Бироте -Поиск

Найдено 135 результатов

1
2
3
4
След.

Andrey Edemsky: 05 апр 2010, 00:17; Форум: Конструктивно наболевшее; Тема: Canon 5D Mark II (и прочие фотошалабушки); Ответы: 821; Просмотры: 776060

Re: Canon 5D Mark II

[quote="Игорь"]А чего это за ФИКА у него? 30 тыров стоит, грите? Ну а почему бы и нет? Барин должен быть на высоте.

Ну люди разные бывают. Вот у нас в один из магазинов приехал дядька и заказал себе комплект Хасселблад за 1,5 миллиона, оплатив наличными.

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 05 апр 2010, 00:13; Форум: Конструктивно наболевшее; Тема: Canon 5D Mark II (и прочие фотошалабушки); Ответы: 821; Просмотры: 776060

Re: Canon 5D Mark II

[quote="Tilbert"]Кажется в своем блоге он утверждал, что тушку ему дали погонять из местного представительста. Ну действительно, откуда у него фотоаппарат за 30 тысяч условных единиц?

Гы, я тоже Лейку S2 в руках держал

Главное об пол не ё.нуть. А то сколько мне бесплатно работать?!

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 05 фев 2010, 19:56; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

А почему при усталости пульс растет? Всегда замечал обратную зависимость. +1 В конце приходится добавлять чтоб в восстановительную не свалится. Пульс падает, если на фоне утомления падает интенсивность. Т.е. если сбавляешь темп. Если продолжать поддерживать заданную интенсивность, то с ростом утомл...

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 27 янв 2010, 19:19; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

Re: Что хуже: бег или станок

Пульс растёт потому что устаёшь - это нормально. Надо с начала темп поспокойней выбирать. Лучше в конце добавить. Установи режим, который задаёт зону интенсивности. В любой грамотной дорожке он должен быть. Тогда при превышении заданного пульса дорожка сама снижает скорость. И перестань тратить день...

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 06 янв 2010, 23:19; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

Re: Что хуже: бег или станок

[quote="Weloy"]Я только за, но где ж их достать то.

Написал в личку.

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 06 янв 2010, 00:24; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

Re: Что хуже: бег или станок

[quote="Weloy"]Тебе нужны шипы для ориентирования. Из легкоотлетических лучше наверное для прыжков в высоту.

Лучше кроссовки с шипами. Шиповки жестковаты, что-бы по твёрдому покрытию бегать.

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 22 дек 2009, 21:52; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

Re: Что хуже: бег или станок

Дык, вроде ж не про нагрузку говорили. Да и не решение это - хреначить на 170, чтобы что-то там заработало. Я вот, например, бегаю для разминки перед баиском. Ты ж когда спокойно бегаешь по дорожке - толчек нормально делаешь? И это чувствуется, как составляющая движения. А тут оно как то лишним ощу...

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 22 дек 2009, 21:46; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

Re: Что хуже: бег или станок

[quote="svinni"] Триатлонист или

Пока нет. Плавание тяжело даётся

Очень "деревянный".

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 20 дек 2009, 23:27; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

Re: Что хуже: бег или станок

Как-то вы странно бегаете. Мне вот нагрузки вполне хватает. На скорости 14-15 км\ч отталкиваться ещё как надо. И пульс за 170 разогнать раз плюнуть, в отличие от станка. Более того, у меня существенно увеличилась длинна шага при реальном беге. Стал более акцентированно выносить бедро (тут ещё усилен...

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 19 дек 2009, 00:19; Форум: Велосалон; Тема: Против спорта; Ответы: 129; Просмотры: 77337

Re: Против спорта

http://www.twirpx.com/file/14469/

Можно сразу открывать страницу 263.
У нас был поновее учебник. Под ред. Курамшина, если не ошибаюсь.
При Лесгафта была книжная лавка. Думаю там можно найти.

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 18 дек 2009, 23:54; Форум: Велосалон; Тема: Против спорта; Ответы: 129; Просмотры: 77337

Re: Против спорта

[quote="BWN"]было бы интересно - если бы ты привел цитаты оттуда про спортсмена и физкультурника
или ссылку подкинул

Читай выше. Всё уже сказано в наиболее доступной форме.

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 18 дек 2009, 23:36; Форум: Велосалон; Тема: Против спорта; Ответы: 129; Просмотры: 77337

Re: Против спорта

Справочник - один из нормативных документов используемых в области охраны труда, в тех странах которые считаются цивилизованными существуют собственные его варианты wage-rate schedule. Я не понимаю вообще, к чему здесь приведён этот документ. Абсолютно не в тему! Здесь спорт рассматривается только ...

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 18 дек 2009, 23:28; Форум: Велосалон; Тема: Против спорта; Ответы: 129; Просмотры: 77337

Re: Против спорта

В спорте здоровье - средство, инструмент. В физкультуре здоровье - цель. Так по крайней мере меня в институте учили. Ну так те "спортсмены", которые любители гораздо более свободны в выборе какой процент их здоровья является средством, чем те для которых спорт способ заработать. Любитель ...

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 18 дек 2009, 23:14; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

Re: Что хуже: бег или станок

Полтора месяца потренировался на дорожке по будням. Реально помогает держать форму.
В прошлое воскресенье бежал соревнования - 15 км, ориентирование. Уже что-то похожее на бег

И не болело ничего - обычно пару дней отходняк после таких бегов.
Можно продолжать

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 16 дек 2009, 23:37; Форум: Велосалон; Тема: Против спорта; Ответы: 129; Просмотры: 77337

Re: Против спорта

В спорте здоровье - средство, инструмент.
В физкультуре здоровье - цель.
Так по крайней мере меня в институте учили.

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 16 дек 2009, 23:23; Форум: Велосалон; Тема: Против спорта; Ответы: 129; Просмотры: 77337

Re: Против спорта

[quote="svinni"]Просто спорсмен(1-2 разряд онже юниор или продвинутый любитель -),

Ну в некоторых видах спорта юниор может быть уже ЗМСом.

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 10 дек 2009, 13:43; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

Re: Что хуже: бег или станок

Плюс "ориентаторские" (подозреваю, что они же легкоатлетические) упражнения на растяжку голеностопного сустава по возможности делаю. А вот какие конкретно? Картинки не знаю, где взять. А на пальцах объяснять - многа букав и непонятно. Могу в выходные фотосессию упражнений сделать в моём и...

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 10 дек 2009, 13:38; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

Re: Что хуже: бег или станок

[quote="Weloy"]Зимак это хорошо. Но у меня тренажорка в разы лучше.
Если с манежем решится, поделись что, как....

Тренажерка у меня есть, в другом месте. А вот побегать вечером, чтоб было светло и тепло негде, кроме беговой дорожки.

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 10 дек 2009, 00:41; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

Re: Что хуже: бег или станок

Далековато. Ко мне зимний стадион ближе.

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 09 дек 2009, 23:03; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

Re: Что хуже: бег или станок

Я сейчас тупо закачиваю на тренажере, с отягощением. Плюс "ориентаторские" (подозреваю, что они же легкоатлетические) упражнения на растяжку голеностопного сустава по возможности делаю. Ну и бег акцентированно на стопе. Пока правда на беговой дорожке :-): Ещё хочу на счёт л/а манежа догово...

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 07 дек 2009, 23:40; Форум: Велоспорт; Тема: тренировки на ВЕЛОТРЕКЕ (СПб); Ответы: 99; Просмотры: 173837

Re: тренировки на ВЕЛОТРЕКЕ (СПб)

Да, дядька классный

Жаль, я уже не в теме

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 03 дек 2009, 14:08; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

Re: Что хуже: бег или станок

Раз уж речь зашла про технику бега, то меня немного ставят в тупик вот такие фотографии: http://www.skisport.ru/i/news/demino/polu3.jpg Весь первый ряд молотит пяткой об асфальт. На скиспорте много таких фото неслабых бегунов, если порыть. Вот например: http://www.skisport.ru/i/news/krossovki/cross3...

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 02 дек 2009, 00:02; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

Re: Что хуже: бег или станок

Это существенное уточнение.
Я то понял, что речь как раз о кроссовках для спорта.
Для тредбана тоже ИМХО хорошо бы темповики или марафонки.
Я как раз в таких и тренируюсь. Тоже мучаю беговую дорожку

Нравиться больше, чем станок. Но правда я изначально бегун.

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 01 дек 2009, 17:59; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

Re: Что хуже: бег или станок

[quote="svinni"]с вставками для прафонации стопы

с вставками для чего?

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 01 дек 2009, 17:51; Форум: Велоспорт; Тема: Что хуже: бег или станок; Ответы: 171; Просмотры: 129409

Re: Что хуже: бег или станок

Вот летние саломоновские http://www.salomonrunning.com/US/footwear/footwear/trail-running/xa-pro-3d-ultra.html на ноге сидят как вторая кожа. Саломон вроде позиционирует свои кроссовки как trail running т.е. камни, грязь и т.п. Как в них бегать тренировки и соревнования по плотному грунту, а тем бо...

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 21 окт 2009, 00:47; Форум: Велокоманда Бироты; Тема: ***Объявления и приказы.; Ответы: 42; Просмотры: 69473

Re: ***Объявления и приказы.

Ну ближайшая - Новогодняя Эстафета

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 20 окт 2009, 22:39; Форум: Велокоманда Бироты; Тема: ***Объявления и приказы.; Ответы: 42; Просмотры: 69473

Re: ***Объявления и приказы.

[quote="белый клык"]сегдня был на чиллине-ни одного биротовского бойца:po_zor:
мы собираемся всех рвать на следующий год или нет?

Тебя с радостью примут ещё в одну команду, по другому виду спорта. Сам знаешь какую

А то мне эстафеты бегать не с кем

Ps: Пропускаю, по причине крайнего износа техники

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 12 авг 2009, 21:46; Форум: Токсовский марафон - Петербург; Тема: Токсовский веломарафон 2009, 29 июня- отчеты и фотографии; Ответы: 73; Просмотры: 105052

Re: Токсовский веломарафон 2009, 29 июня- отчеты и фотографии

разметку срывают не потому что она им не нравится (ибо тогда они бы ее не бросали тут же а неслиб на помоечку ближайшую срывают разметку потому что сукабыдло, они даже не могут объяснить зачем они это делают я однажды в можайском прессанул одного срывателя разметки, спросил зачем он это делает, он ...

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 26 июл 2009, 21:47; Форум: Велоспорт; Тема: Астана укрепляется ))); Ответы: 188; Просмотры: 154353

Re: Астана укрепляется )))

Я чуда и не ожидал. И такой расклад - уже круто: после четырёх лет так валить!
ИМХО затянул с возвращением, надо было раньше.
Вообще тур интересный получился, все этапы посмотрел

И на следующий год интрига есть.

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 26 июл 2009, 20:57; Форум: Велоспорт; Тема: Астана укрепляется ))); Ответы: 188; Просмотры: 154353

Re: Астана укрепляется )))

Лэнс всё равно крутой чувак!

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 21 апр 2009, 23:20; Форум: Велокоманда Бироты; Тема: ***BIROTA Racing Team, текущие вопросы.; Ответы: 131; Просмотры: 189009

Re: ***BIROTA Racing Team, текущие вопросы.

Я не заявился на весь кубок.
У меня в этом году другие приоритеты, а отдать почти 5 тысяч стартового взноса, что-бы поучаствовать в паре этапов, я не могу.
Первый этап я точно пропускаю.
Могу поехать на второй, если будут попутчики.

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 24 фев 2009, 12:52; Форум: Аксессуары и экипировка; Тема: Компрессионный трикотаж, кто использует?; Ответы: 26; Просмотры: 20389

Re: Компрессионный трикотаж, кто использует?

Обычные чулки из аптеки - фуфло. После операции нужно не экономить и покупать нормальные. Иначе можно заработать осложнение. Это абсолютно разные изделия.

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 24 фев 2009, 12:37; Форум: Велокоманда Бироты; Тема: ***BIROTA Racing Team, текущие вопросы.; Ответы: 131; Просмотры: 189009

Re: ***BIROTA Racing Team, текущие вопросы.

А я бы молнию поменял на майке. А то ащще не работает

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 15 янв 2009, 13:02; Форум: Saloon; Тема: Поздравляем Стального Дятла!; Ответы: 18; Просмотры: 9333

Re: Поздравляем Стального Дятла!

Ух ты

Поздравляю!!!

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 13 янв 2009, 13:49; Форум: Велосалон; Тема: Спортсмены не раскрывают секретов; Ответы: 40; Просмотры: 21269

Re: Спортсмены не раскрывают секретов

Ужас, Андрей! Нашел вот: основными компонентами насвая являются махорка или табак, в состав также может входить пепел льна, гашёная известь, экскременты животных , кизяк , куриный помет , и компоненты различных растений. :hi_hi_hi: Куриное говно кладут, если извести под рукой нет т.к. слизистую жже...

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 13 янв 2009, 11:39; Форум: Велосалон; Тема: Спортсмены не раскрывают секретов; Ответы: 40; Просмотры: 21269

Re: Спортсмены не раскрывают секретов

[quote="Timur (Alma-Ata)"]
Знакомые велогоны, когда выезжали на гонки на севера, брали с собой насвай для тамошних гонцов. Ихние тренера не просекают, что это такое и пацаны этим пользовались вовсю.

Насвай вообще многие спортсмены употребляют.

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 06 янв 2009, 00:41; Форум: Велокоманда Бироты; Тема: ***6th MTB Winter Marathon 2008, Kolgakula, Eesti; Ответы: 14; Просмотры: 24684

Re: ***6th MTB Winter Marathon 2008, Kolgakula, Eesti

[quote="Vika"][quote="andrey"][quote="Weloy"]Надо заманивать Равшана в нашу команду.

Равшан - гонщик за деньги, нам его не потянуть...

Смотря за что тянуть будете

А вот эту задачу мы на вас и возложим

Перейти к сообщению

Andrey Edemsky: 20 дек 2008, 21:44; Форум: Конструктивно наболевшее; Тема: Фотомерка; Ответы: 122; Просмотры: 71375

Re: Фотомерка

Легко! Смотрм Exif файл, там чёрным по белому написано. Если Canon XXX :-( - в топку, если Nikon XXX :-): - на стенку. Вот это типичная черта владельцев Nikon - читать и не видеть. Слушать и не слышать. И как он на отпечатке Exif собирается смотреть? Все-таки быть владельцем Nikon, это быть немного...