Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
Есть такие???
- Zaskar
- BodyBike'r
- Сообщения: 828
- Зарегистрирован: 20 фев 2006, 16:44
- Откуда: http://FaceBook.com/Mihail.Fedotov
- Контактная информация:
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
Зачем?
Самый терпеливый администратор.
Follow me at http://daniilk.livejournal.com
Follow me at http://daniilk.livejournal.com
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
для сексуального торса
из тщеславия в смысле ..... ну....к примеру.Книжку нашла у одного знакомого недавно .Называется -Как стать сильным!Пособие для мальчиков
из тщеславия в смысле ..... ну....к примеру.Книжку нашла у одного знакомого недавно .Называется -Как стать сильным!Пособие для мальчиков
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
не все же как Протеус.
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
Шоб сексуальный торс был, как вариант надо много есть. Некоторые женщины любят гиппопо-стайл.
Самый терпеливый администратор.
Follow me at http://daniilk.livejournal.com
Follow me at http://daniilk.livejournal.com
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
это когда большой живот и кошелек ??
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
От большого живота начинается зеркальная болезнь.
-
- исчадие добра
- Сообщения: 8684
- Зарегистрирован: 25 дек 2005, 02:28
- Откуда: V.O.
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
seddy2010, у Вас давление, а Вы в тренажерку ходите. Не дело это. К врачу ходить нада
а вообще вместо тренажерки лучше ходить в бассейн.
а вообще вместо тренажерки лучше ходить в бассейн.
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
А подкачиваться компрессором!
-
- исчадие добра
- Сообщения: 8684
- Зарегистрирован: 25 дек 2005, 02:28
- Откуда: V.O.
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
Roma писал(а):А подкачиваться компрессором!
ага. вставляешь...в задний проход и вперед
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
Вспоминаюцца слова теперь уже классиков: "А имело ли смысл целовацца в кино, загорать и питацца порою умеренно мясом, шобы стать пипарасом?"
Шоб пресс был, надо меньше жрать и кажный день им занимацца.
И добрый...
Шоб пресс был, надо меньше жрать и кажный день им занимацца.
Proteus писал(а):А меня и так девушки любят! Я веселый!
И добрый...
Гаврила
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
Занимаюсь билдом 3 года . Жму 170 Становая тяга 210 кг Жру всё что хочу +леветон...Не подумайте что это химия - это эффективная биодобавка...
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
кстати что то в последнее время часто слышу жалобы от знакомых молодых людей о давлении...причем все они переусерствовали в зале.......странное совпадение.Всем врач рекомендовал завязывать .......умеренно надо бы......умеренно....
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
seddy2010 писал(а):Занимаюсь билдом 3 года . Жму 170 Становая тяга 210 кг Жру всё что хочу +леветон...Не подумайте что это химия - это эффективная биодобавка...
.. ваш вес ?
Когда караван поворачивает назад, впереди оказывается хромой верблюд.
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
sandra писал(а):кстати что то в последнее время часто слышу жалобы от знакомых молодых людей о давлении...причем все они переусерствовали в зале.......странное совпадение.Всем врач рекомендовал завязывать .......умеренно надо бы......умеренно....
правельно счас конечно гладя на меня такого не скажеш
но раньше я тоже болел этой заразой как бодибилдинг
счас занимаясь нормальной физкультурой (триатлон)
http://www.penaltytime.com/pictures/spa ... lon_80.htm
- Хе-Хемуль
- Сообщения: 1575
- Зарегистрирован: 04 ноя 2008, 12:26
- Откуда: SPb, finnban dedov.clan.su
- Контактная информация:
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
А пол?
Хочу сентябрь... и шоб грибы!!! enough of money macht frei ...
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
а ориентация
- Хе-Хемуль
- Сообщения: 1575
- Зарегистрирован: 04 ноя 2008, 12:26
- Откуда: SPb, finnban dedov.clan.su
- Контактная информация:
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
Ну это вы уж слишком!.. рано... спрашиваете.
Хочу сентябрь... и шоб грибы!!! enough of money macht frei ...
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
svinni писал(а):а рост
182 см ....нормальный рост
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
мой любимый размер
- Zaskar
- BodyBike'r
- Сообщения: 828
- Зарегистрирован: 20 фев 2006, 16:44
- Откуда: http://FaceBook.com/Mihail.Fedotov
- Контактная информация:
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
182 и 80кг за три то года? Начинаю верить,что кроме "биодобавок" ничего не лопаешь/не колешь. А вообще-менять тебе надо и программу и питание. Или не называть свою деятельность "бодибилдингом".Фитнес-вот чем ты занимаешься три года.
(фитнес-нормально,а вот первый вариант тут вряд ли кто поддержит. велосипедистам это не нужно,за часик велосипедист пустит в расход любого билдера.)
(фитнес-нормально,а вот первый вариант тут вряд ли кто поддержит. велосипедистам это не нужно,за часик велосипедист пустит в расход любого билдера.)
CORRATEC Revolution Carbon custom
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
Zaskar писал(а):182 и 80кг за три то года? Начинаю верить,что кроме "биодобавок" ничего не лопаешь/не колешь. А вообще-менять тебе надо и программу и питание. Или не называть свою деятельность "бодибилдингом".Фитнес-вот чем ты занимаешься три года.
(фитнес-нормально,а вот первый вариант тут вряд ли кто поддержит. велосипедистам это не нужно,за часик велосипедист пустит в расход любого билдера.)
..при занятиях фитнесом на давление не жалуются )) , видимо занятия "завалены на лифт" /пауэр/ А вообще конечно, пора переходить на циклические виды спорта....если здоровье дорого...
Когда караван поворачивает назад, впереди оказывается хромой верблюд.
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
Вам же svinni всё правильно уже подсказал, чем надо занимацца:
svinni писал(а):счас занимаясь нормальной физкультурой (триатлон)
http://www.penaltytime.com/pictures/spa ... lon_80.htm
Гаврила
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
Zaskar писал(а):182 и 80кг за три то года? Начинаю верить,что кроме "биодобавок" ничего не лопаешь/не колешь. А вообще-менять тебе надо и программу и питание. Или не называть свою деятельность "бодибилдингом".Фитнес-вот чем ты занимаешься три года.
(фитнес-нормально,а вот первый вариант тут вряд ли кто поддержит. велосипедистам это не нужно,за часик велосипедист пустит в расход любого билдера.)
Ты очевидно ничего не понимаешь в бодибилдинге...Я же сказал результаты :Жму 170 Становая тяга 210 кг . Применимо к росту и весу это вполне нормально для бодибилдера... Вы - велосипедист в чистом виде ?!
- Zaskar
- BodyBike'r
- Сообщения: 828
- Зарегистрирован: 20 фев 2006, 16:44
- Откуда: http://FaceBook.com/Mihail.Fedotov
- Контактная информация:
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
Я-тренер таких как ты:)
У тебя пока ещё фитнес:) Главное-успей вовремя сбавить обороты и меньше собирай чужих мнений по поводу "витаминчиков" всяких на форумах. Всего не нужно испытывать на себе.
У тебя пока ещё фитнес:) Главное-успей вовремя сбавить обороты и меньше собирай чужих мнений по поводу "витаминчиков" всяких на форумах. Всего не нужно испытывать на себе.
CORRATEC Revolution Carbon custom
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
Игорь писал(а):йа тибя байусь!!!
Игорь, не бойся, бодибйулдеры, это такие надувастики, он за тобой и несколько км на лясике не продержится, сдуется.
sandra писал(а):мой любимый размер
Сандра,
одумайтесь, бодибйулдер для женщины, всё одно что надувная женщина для мужчины.
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
ну на самом деле Свиничка мне больше нравится там где реку переплывал ..... это я так ...... поддержать ......а то заклевали саффсем мальчика .....
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
sandra писал(а):ну на самом деле Свиничка мне больше нравится
Да, да, Свинни нам про ваш триатлон рассказывал
svinni писал(а):счас занимаясь нормальной физкультурой (триатлон)
http://www.penaltytime.com/pictures/spa ... lon_80.htm
Сандра, а бантик Вам идёт
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
Отвлеченно...
Не бойся, Игорешко. У нас в зале было два типа билдеров (щас я курю, плохо жру и двигаюсь только за кофе до кухни).
Тип чистый бодибилдер, тот что только под железом лежит и фанаты тяжелой атлетики и пауерлифтинга. Первых я сажал на попу за 2-3 раунда если вес не сильно через мой переходил. Однообразная техника, сильные но какие-то "ватные" удары (но пропускать нельзя палюбэ), им все мешало, координация как у медведя в аппарате Илизарова, высокая утомляемость. Ждем пару минуток чтобы посмотреть как он работает при атаке, как выходит, куда метит, а дальше как-то все ловились на встречной. Печонко или челюсть у всех одинаковая.
А вот второй типчик, по габаритам схожий, куда был опаснее. Высокая скорость, "взрывная" сила, хотя выносливости также не ахти. С такими я обычна сунул меж перчаток и бегом, бегом, пока он не устанет.
Вот кстати что-бы я хотел подтянуть это именно рывковую силу. Если когда-нить опять вернусь в зал.
Не бойся, Игорешко. У нас в зале было два типа билдеров (щас я курю, плохо жру и двигаюсь только за кофе до кухни).
Тип чистый бодибилдер, тот что только под железом лежит и фанаты тяжелой атлетики и пауерлифтинга. Первых я сажал на попу за 2-3 раунда если вес не сильно через мой переходил. Однообразная техника, сильные но какие-то "ватные" удары (но пропускать нельзя палюбэ), им все мешало, координация как у медведя в аппарате Илизарова, высокая утомляемость. Ждем пару минуток чтобы посмотреть как он работает при атаке, как выходит, куда метит, а дальше как-то все ловились на встречной. Печонко или челюсть у всех одинаковая.
А вот второй типчик, по габаритам схожий, куда был опаснее. Высокая скорость, "взрывная" сила, хотя выносливости также не ахти. С такими я обычна сунул меж перчаток и бегом, бегом, пока он не устанет.
Вот кстати что-бы я хотел подтянуть это именно рывковую силу. Если когда-нить опять вернусь в зал.
Самый терпеливый администратор.
Follow me at http://daniilk.livejournal.com
Follow me at http://daniilk.livejournal.com
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
...хм...однако....как оригинально темку нокаутировали )))
Когда караван поворачивает назад, впереди оказывается хромой верблюд.
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
мужские игры
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
Да чего там... Я занимался в своё время с железом, в начале девяностых. Очень плотно. Но, в силу особенностей телесной конституции, мясо на мне не росло. А жрать химию я принципиально не хотел. Да и целей сталь огромным и страшным не преследовал. Со временем начали болеть суставы рук и ног. И спина. Умные люди посоветовали завязать, пока не поздно.
Далее только перекладинка, работа с собственным весом, атлетическая гимнастика, короче. После тридцати кардиолог советовала завязать и с этим.
Теперь лесапед, упражнения на пресс и спину. Кelder-oko.
Далее только перекладинка, работа с собственным весом, атлетическая гимнастика, короче. После тридцати кардиолог советовала завязать и с этим.
Теперь лесапед, упражнения на пресс и спину. Кelder-oko.
Гаврила
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
а мне тренажерный зал помогает очень быстро вернуться в форму после очередного ленивого периода занимаюсь я конечно не с той нагрузкой как мужчины....но после зала чувствую себя хорошо, только если потом хожу на йогу или растяжку.Иначе тело каменеет и возникают др неприятные ощущения....
- Хе-Хемуль
- Сообщения: 1575
- Зарегистрирован: 04 ноя 2008, 12:26
- Откуда: SPb, finnban dedov.clan.su
- Контактная информация:
Re: Кто подкачивается и ходит в тренажёрку???
вот это точно. Нам с кладовщицей иной раз приходилось загрузить/разгрузить тонну гвоздей или электродов, так вот для того, чтоб ничего не болело, после использовался бадминтон.sandra писал(а):чувствую себя хорошо, только если потом хожу на йогу или растяжку
Хочу сентябрь... и шоб грибы!!! enough of money macht frei ...
Вернуться в «Конструктивно наболевшее»
Кто сейчас на конференции
Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 19 гостей