выбор ростовки шоссера???

[умелец]

54 это что, размер СС или СТ...ориентируйся лучше по ЕТТ (эффектив) тебе надо ..не больше 540мм
РS... вот сейчас посмотрел на их таблицы ростовок. При размере 50/компакт/ = ЕТТ 555..имхо для твоего роста многовато, ну если только сиденье вперёд до отказа + вынос на 90мм.
При размере 48 (S) ЕТТ= 530мм...в принципе нормально , сиденье ставится по уму + вынос 110-115-120мм. Вообще конечно немаловажную роль играет длина верхних конечностей... Спроси у кого нибудь на шоссере катнуть примерной ростовки...