Ортовел

Здесь хвастаемся своими байками, лучше которых нет. Велофетишизм.
Dima_28
Сообщения: 360
Зарегистрирован: 26 ноя 2009, 18:11

Re: Ортовел

Сообщение Dima_28 » 23 сен 2013, 12:46

Дыхание действует на велосипед. На выдохе увеличивается тяжесть руки и увеличивается крутящий момент.

Аватара пользователя
Bujhm
bujhm
Сообщения: 14165
Зарегистрирован: 22 дек 2005, 14:34
Откуда: Остров Голодай

Re: Ортовел

Сообщение Bujhm » 23 сен 2013, 21:39

Да, учитель. Я буду думать за это.
Гаврила

Аватара пользователя
MABP
самозабаненный
Сообщения: 1607
Зарегистрирован: 21 фев 2007, 17:01
Откуда: velo-sport.sumy.ua
Контактная информация:

Re: Ортовел

Сообщение MABP » 24 сен 2013, 14:58

Хули думать - выдыхать нада!
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...

Аватара пользователя
Bujhm
bujhm
Сообщения: 14165
Зарегистрирован: 22 дек 2005, 14:34
Откуда: Остров Голодай

Re: Ортовел

Сообщение Bujhm » 25 сен 2013, 00:00

Направление мысли понял :-ok-: . Однако, не всё так просто. Осмелюсь предположить, что вообще всё не просто. Посему, предпочитаю с выдохом не торопиться... :ts_ss:
Гаврила

Archie
Сообщения: 1281
Зарегистрирован: 27 май 2007, 23:28
Откуда: Tallinn, www.biketime.ee
Контактная информация:

Re: Ортовел

Сообщение Archie » 25 сен 2013, 09:29

А я вчера видел адепта! Гражданин неспешно ехал на обычном МТБ (ну, не купить у нас ортовел, хоть плачь!), крайне интересным манером: не только внушительно давил на педали, но при каждом "жиме" ещё и тянулся к рулю, делая головой возвратно-поступательные движения, как голубь при ходьбе. Методика работает, товарищи! :dan_ser:

Dima_28
Сообщения: 360
Зарегистрирован: 26 ноя 2009, 18:11

Re: Ортовел

Сообщение Dima_28 » 25 сен 2013, 21:01

Усилие рук на велосипеде. Сила рук меньше силы ног. Поэтому в лёгком режиме усилие руки раньше усилия ног, а в сильном режиме усилие руки позже усилия ног. С обычным рулём при усилии рук нет раскачивания головы, раскачивание только при резком движении спиной. Кстати орторуль никогда не даёт раскачивания.

миха

Re: Ортовел

Сообщение миха » 26 сен 2013, 08:34

...
Последний раз редактировалось миха 16 сен 2014, 18:48, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Bujhm
bujhm
Сообщения: 14165
Зарегистрирован: 22 дек 2005, 14:34
Откуда: Остров Голодай

Re: Ортовел

Сообщение Bujhm » 26 сен 2013, 17:37

Опять они за своё... выдыхаи! А я говорю - не торопитесь выдыхать. Надо осмыслить. Лучше с ортогоном (67-68 градусов).
Гаврила

Аватара пользователя
Mamont
Сообщения: 177
Зарегистрирован: 19 сен 2008, 08:15
Откуда: Минск
Контактная информация:

Re: Ортовел

Сообщение Mamont » 27 сен 2013, 18:49

Не спроста существует поговорка - открылось второе (вы)дыхание.
В два раза чаще можно выдохнуть.
А можно одно задержать, а другим выдыхать.
Можно перед гонкой не выдыхать, только вдыхать.
Воздух растворится в крови , а там уж как попрет.......
Чебурашкой звался ты.
Вырос хобот - стал слоном. :)

миха

Re: Ортовел

Сообщение миха » 27 сен 2013, 20:57

...
Последний раз редактировалось миха 16 сен 2014, 18:49, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Bujhm
bujhm
Сообщения: 14165
Зарегистрирован: 22 дек 2005, 14:34
Откуда: Остров Голодай

Re: Ортовел

Сообщение Bujhm » 28 сен 2013, 00:38

Ещё версия: на вдохе левая нога вверх, правая отдыхает. Потом выдох. Левая нога отдыхает и вдох. На выдохе правая нога идёт вниз. Серия вдохов и выдохов усиливает работу рулём это помогает работе выдохов, после чего следует на вдохе левую ногу опустить. Правая нога и выдох.
Гаврила

Аватара пользователя
FeniX
Сообщения: 1470
Зарегистрирован: 10 янв 2008, 14:09
Откуда: Москва

Re: Ортовел

Сообщение FeniX » 28 сен 2013, 11:36

Но перед употреблением, а равно нажатием, лучше все же выдыхать, потому что на занюхивании будет создаваться импульс и вращение педали под лучшим давлением усилится.
I GUARANTEE IT

Аватара пользователя
Bujhm
bujhm
Сообщения: 14165
Зарегистрирован: 22 дек 2005, 14:34
Откуда: Остров Голодай

Re: Ортовел

Сообщение Bujhm » 28 сен 2013, 16:47

Дыхание интересно и полезно. Сериях выдохов передаёт импульс мягкому рулю и помогает. Если только вдыхать это можно синхронизировать с полупериодами ног: сначала левая нога, затем рука идёт вверх, правая нога, дополнительный вдох и левая нога очередной полупериод, очередная серия вдохов и правая рука раскачивает мягкий руль. Эффективность возрастает и комфортность седла.
Гаврила

mehanik
Сообщения: 159
Зарегистрирован: 19 май 2007, 22:18
Откуда: Барнаул

Re: Ортовел

Сообщение mehanik » 28 сен 2013, 19:21

Игорь писал(а):Дыхание интересно и полезно.......
.......... Эффективность возрастает и комфортность седла.

Наконец то у Димы появились последователи :hi_hi_hi:
ВЕЛОСИПЕД – это инерционная система, работающая в области резонанса с одномоментной потерей и восстановлением равновесия, что обеспечивает её высокий КПД.

Archie
Сообщения: 1281
Зарегистрирован: 27 май 2007, 23:28
Откуда: Tallinn, www.biketime.ee
Контактная информация:

Re: Ортовел

Сообщение Archie » 02 окт 2013, 17:21

У него и конкуренты появились:
https://pp.vk.me/c313231/v313231641/342c/Tp1uRfs0K5Q.jpg

миха

Re: Ортовел

Сообщение миха » 03 окт 2013, 15:21

...
Последний раз редактировалось миха 16 сен 2014, 18:49, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
MABP
самозабаненный
Сообщения: 1607
Зарегистрирован: 21 фев 2007, 17:01
Откуда: velo-sport.sumy.ua
Контактная информация:

Re: Ортовел

Сообщение MABP » 04 окт 2013, 09:45

Не помню, здесь уже было? :du_ma_et: Кароче, отакЭ ::yaz-yk:
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...

AndruV
Сообщения: 701
Зарегистрирован: 07 авг 2009, 16:07
Откуда: Севастополь

Re: Ортовел

Сообщение AndruV » 04 окт 2013, 20:50

А ни кто не пробовал организовать поочередную работу лёгких - правое вдыхает, левое выдыхает - и наоборот? Если такое дыхание согласовать с работой ног на педалях и рук на орторуле - КПД должен возрасти до 300%.

Аватара пользователя
MABP
самозабаненный
Сообщения: 1607
Зарегистрирован: 21 фев 2007, 17:01
Откуда: velo-sport.sumy.ua
Контактная информация:

Re: Ортовел

Сообщение MABP » 04 окт 2013, 21:27

Мля... Коллекторы надо разъединить, иначе замкнутый цЫкл :nez-nayu:

Короче, приходим к классике - вдох стандартный, выдох через Bujhm :smu:sche_nie:

Может проэкспериментировать обратный пуск "двигателя"? 100% КПД загоним за 1000%
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...

Аватара пользователя
Mamont
Сообщения: 177
Зарегистрирован: 19 сен 2008, 08:15
Откуда: Минск
Контактная информация:

Re: Ортовел

Сообщение Mamont » 05 окт 2013, 12:24

При системе вдох-выдох неизбежен переход через мертвые точки. Да и если б не было мертвых точек, кпд такой системы не больше 50%.
Надо переходить на прямоточное дыхание. Попустный ветер влетает в рот и .... выходит через орто-седло v.2.
Ортоседло v2 похоже на обычно ортоседло, но делается из перфорированной жести или мелкой сетки-рабица.
Чебурашкой звался ты.
Вырос хобот - стал слоном. :)

миха

Re: Ортовел

Сообщение миха » 05 окт 2013, 14:09

...
Последний раз редактировалось миха 16 сен 2014, 18:49, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
MABP
самозабаненный
Сообщения: 1607
Зарегистрирован: 21 фев 2007, 17:01
Откуда: velo-sport.sumy.ua
Контактная информация:

Re: Ортовел

Сообщение MABP » 05 окт 2013, 17:40

А вот человек из гринпис наоборот бы вдыхал, осознанно, полной... э-э-э... ну тем чем надо, повышая процент кислорода в атмосфере. Куда там амазонским джунглям и мировому океану! :ti_pa:
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...

Dima_28
Сообщения: 360
Зарегистрирован: 26 ноя 2009, 18:11

Re: Ортовел

Сообщение Dima_28 » 05 окт 2013, 20:34

На велосипеде всегда есть соблазн развить максимальную мощность, поэтому надо удерживать необходимую мощность или быть уверенным в этой мощности. Два способа дыхания. 1. Глубокий медленный вдох одна рука идёт на себя и глубокий медленный выдох другая рука идёт или давит от себя. За это время можно сделать разное количество оборотов в зависимости от скорости. 2. Выдох на одну руку и выдох на другую руку раньше усилия на ноги или вариант сильнее тоже самое позже усилия на ноги. Два выдоха примерно за 0,4 секунды как раз время между двумя пол оборотами. Система гибкая и может придётся её изменить.
Последний раз редактировалось Dima_28 06 окт 2013, 00:28, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Mamont
Сообщения: 177
Зарегистрирован: 19 сен 2008, 08:15
Откуда: Минск
Контактная информация:

Re: Ортовел

Сообщение Mamont » 05 окт 2013, 21:41

Dima_28 писал(а):На велосипеде всегда есть соблазн ...
Два способа 1. Глубокий медленный вдох одна рука идёт на себя и глубокий медленный выдох другая рука идёт или давит от себя. За это время можно сделать разное количество оборотов в зависимости от скорости....

Прямо велокамасутра получается. какая то
Чебурашкой звался ты.
Вырос хобот - стал слоном. :)

Аватара пользователя
Bujhm
bujhm
Сообщения: 14165
Зарегистрирован: 22 дек 2005, 14:34
Откуда: Остров Голодай

Re: Ортовел

Сообщение Bujhm » 05 окт 2013, 22:42

Вы вот тут юродствуете, а так глубоко и изящно, как Учитель, не могЁте! Это потому, что надо иначе мыслить и ощущать мир.
Гаврила

Аватара пользователя
Bujhm
bujhm
Сообщения: 14165
Зарегистрирован: 22 дек 2005, 14:34
Откуда: Остров Голодай

Re: Ортовел

Сообщение Bujhm » 13 окт 2013, 12:44

Выдохнув не торопись вдох одновременно с этим преодолев соблазн помогая себе гибкой системой.
Гаврила

Аватара пользователя
MABP
самозабаненный
Сообщения: 1607
Зарегистрирован: 21 фев 2007, 17:01
Откуда: velo-sport.sumy.ua
Контактная информация:

Re: Ортовел

Сообщение MABP » 13 окт 2013, 20:12

Не :ne_ne_ne:

Правильна таг - выдохнув вдох, одной рукой на себя усилие ноги, или вариант сильнее тоже самое позже усилия на ноги... О как! :men:

Повторить за 0,4 секунды между...
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...

Аватара пользователя
Bujhm
bujhm
Сообщения: 14165
Зарегистрирован: 22 дек 2005, 14:34
Откуда: Остров Голодай

Re: Ортовел

Сообщение Bujhm » 13 окт 2013, 22:19

Толково, коллега! :co_ol:
Гаврила

Dima_28
Сообщения: 360
Зарегистрирован: 26 ноя 2009, 18:11

Re: Ортовел

Сообщение Dima_28 » 19 окт 2013, 22:34

Обычно усилие рук действуют на руль по двум направлениям. Когда усилие руки вперёд - прибавление усилия руки. Когда усилие руки назад - вычитание усилия руки. Вычитание в трёх точках подходит когда большое усилие на педаль. Прибавление в трёх точках подходит когда малое усилие на педаль. Из трёх точек вращения берётся одна точка и синхронно усилие на одну руку, через пол оборота или несколько оборотов на другую.

миха

Re: Ортовел

Сообщение миха » 20 окт 2013, 11:02

...
Последний раз редактировалось миха 16 сен 2014, 18:49, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Mamont
Сообщения: 177
Зарегистрирован: 19 сен 2008, 08:15
Откуда: Минск
Контактная информация:

Re: Ортовел

Сообщение Mamont » 20 окт 2013, 12:33

Помойму учитель начал ортошутки городить
Чебурашкой звался ты.
Вырос хобот - стал слоном. :)

Аватара пользователя
MABP
самозабаненный
Сообщения: 1607
Зарегистрирован: 21 фев 2007, 17:01
Откуда: velo-sport.sumy.ua
Контактная информация:

Re: Ортовел

Сообщение MABP » 20 окт 2013, 14:12

Надо схему трех точек :du_ma_et: Тогда Феникс нарисует эпюры, и сразу станет понятно, что двумя ногами три точки не на нажмешь... Нужна еще одна... нога :a_g_a:

А пока - перечитывать перед сном, и планшет под подушку :ps_ih:
Пингвины - это зажравшиеся ласточки...

Аватара пользователя
Bujhm
bujhm
Сообщения: 14165
Зарегистрирован: 22 дек 2005, 14:34
Откуда: Остров Голодай

Re: Ортовел

Сообщение Bujhm » 21 окт 2013, 01:19

Хорошо. Прочитал несколько раз перед сном и готовлюсь отойти. Верю - польза будет.
Гаврила

Dima_28
Сообщения: 360
Зарегистрирован: 26 ноя 2009, 18:11

Re: Ортовел

Сообщение Dima_28 » 26 окт 2013, 22:11

Во время вращения педалей можно представить три точки - верхняя, средняя, нижняя или 1-2-3. Эти три точки касаются только рук. Выбирается одна точка и во время её прохождения синхронно происходит точечное усилие на руку. Точка может быть каждые пол оборота поочерёдно на каждую руку, или одна точка на один оборот и несколько повторений только на одну руку и так далее.

Аватара пользователя
Bujhm
bujhm
Сообщения: 14165
Зарегистрирован: 22 дек 2005, 14:34
Откуда: Остров Голодай

Re: Ортовел

Сообщение Bujhm » 27 окт 2013, 21:14

Я всё понял! Надо педалировать руками!!!
Гаврила

AndruV
Сообщения: 701
Зарегистрирован: 07 авг 2009, 16:07
Откуда: Севастополь

Re: Ортовел

Сообщение AndruV » 28 окт 2013, 12:06

Игорь писал(а):Я всё понял! Надо педалировать руками!!!

Педали на руль, шток вилки присоединить к шатунам и рулить ногами. Осознавать происходящее и координировать движения тем, что сидит в седле, голову можно дома оставить, так безопасней.

Аватара пользователя
Bujhm
bujhm
Сообщения: 14165
Зарегистрирован: 22 дек 2005, 14:34
Откуда: Остров Голодай

Re: Ортовел

Сообщение Bujhm » 28 окт 2013, 12:33

Ортотехника педального руления на раз-два-три.
Гаврила

миха

Re: Ортовел

Сообщение миха » 30 окт 2013, 16:04

...
Последний раз редактировалось миха 16 сен 2014, 18:50, всего редактировалось 1 раз.

Аватара пользователя
Bujhm
bujhm
Сообщения: 14165
Зарегистрирован: 22 дек 2005, 14:34
Откуда: Остров Голодай

Re: Ортовел

Сообщение Bujhm » 30 окт 2013, 17:03

Дон Хуан скрыл от общего доступа технику магического посри. Это тайная, боевая техника. С ней может получиться.
Гаврила

Dima_28
Сообщения: 360
Зарегистрирован: 26 ноя 2009, 18:11

Re: Ортовел

Сообщение Dima_28 » 02 ноя 2013, 20:19

При чём велосипед и медитация. Медитация это приятное и спокойное чувство, при котором внешние факторы воспринимаются спокойно и осознано. Медитацию можно получить с помощью системы дыхательного массажа. Конечно иногда во время движения иногда начинает болеть голова или другие неприятные ощущения, прямо во время движения их можно убрать с помощью дыхательного массажа. На велосипеде ноги равномерно вращают педали с большим или меньшим усилием, ноги как бы забрасываются сзади вперёд и в сумме с точечным усилием рук получается экономное расходование сил.
Последний раз редактировалось Dima_28 16 ноя 2013, 13:09, всего редактировалось 1 раз.


Вернуться в «Галерея»

Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и 2 гостя